Gezonde start: walk and talk

Bewegen is gezond. We horen het vaak genoeg, we handelen er veel te weinig naar. Maar volgens Nilofer Merchant, business innovator, is het juist heel eenvoudig om het nuttige met het gezonde te combineren. Heb je een vergadering? Ga wandelen. Zo zorg je voor je verplichtingen, voor je gezondheid en voor frisse ideeën.